ԱՌՈՂՋՈՒԹՅՈՒՆ

Հինգ եղանակ, որով մարդը քայքայում է իր օրգանիզմն՝ առանց այդ մասին իմանալու
19:05 2022-07-01

Մենք գիտենք, որ երբ խոսքը առողջության մասին է, կանխարգելումն ավելի լավ է, քան բուժումը, բայց ի՞նչ, եթե դուք վնասում եք ձեր առողջությունը՝ առանց դրա մասին իմանալու: Ահա հինգ պատճառ, որոնք կարող են լրջորեն վնասել ձեր առողջությանը, գրում է Eat This, Not That!-ը: 1. Հետազոտությունները ցույց են տալիս, որ շաքարի չափից շատ օգտագործումը կապված է սրտային …

Ինչ չի կարելի ուտել քնելուց առաջ
21:52 2022-06-28

Մեծ Բրիտանիայի Առողջապահության ազգային ծառայությունը անքնությամբ տառապող մարդկանց կոչ է անում հրաժարվել շոկոլադ ուտելուց և մարզվելուց: Այդ մասին գրում է Express-ը։ Փորձագետները նշում են, որ միջինում մեծահասակներին անհրաժեշտ է յոթից ինը ժամ քնել, իսկ երեխաներին՝ ինը ժամից մինչև 13 ժամ: Անքնությունից և անհանգստությունից խուսափելու համար անհրաժեշտ է հրաժարվել որոշակի սննդից և ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունից։ Առողջ քնի …

17 հայտնի կանայք անձնական օրինակով ապացուցել են, որ առանց դիմահարդարման հնարավոր է հրաշալի տեսք ունենալ
10:49 2022-06-26

Մենք սովոր ենք կարմիր գորգերի վրա և գովազդներում տեսնել անթերի սանրվածքով և դիմահարդարմամբ հայտնի կանանց։ Սակայն վերջերս աստղերն ավելի ու ավելի են տարածում լուսանկարներ, որոնցում հնարավորինս բնական տեսք ունեն: Շակիրան, Նիկոլ Քիդմանը և Նատալյա Օրեյրոն հիացնում են երկրպագուներին՝ առանց դիմահարդարման նկարներով։ Ջեսիքա Չեսթեյն Ջեսիքա Բել Քեյթ Հադսոն Շակիրա Զենդայա Նատալիա Օրեյրո Սինդի Քրոուֆորդ Հեյլի Բիբեր …

Ինչո՞ւ կանայք պետք է ավելի շատ քնեն, քան տղամարդիկ
13:13 2022-06-17

Ինչպես փոխանցում է Elle.ru-ն, գիտնականներն ապացուցել են, որ կանայք պետք է ավելի շատ քնեն, քան տղամարդիկ: Ներկայացնում ենք երկու պատճառ: Պատճառ #1. կանանց ուղեղն ավելի բարդ է կառուցված Համաձայն Լաֆբորո համալսարանի Երազների հետազոտական կենտրոնի բրիտանացի գիտնականների անցյալ տարվա բացահայտումների՝ կնոջ ուղեղի նյարդային կապերի կառուցվածքն ավելի բարդ է, քան տղամարդունը: Այդ պատճառով կանայք հակված են բազմաբնույթ …

Գիտնականները հայտնաբերել են գեներ, որոնք թույլ են տալիս իրենց կրողներին շուտ հագենալ քնից
17:50 2022-06-13

Ամերիկացի գիտնականները պարզել են, որ որոշ մարդիկ գենետիկորեն հակված են 4-6 ժամ քնելուն և քնից հագենալուն, և այս հատկանիշը նվազեցնում է Ալցհեյմերի հիվանդության առաջացման վտանգը։ Սան Ֆրանցիսկոյի Կալիֆոռնիայի համալսարանի գիտնականները եկել են այն եզրակացության, որ որոշ մարդիկ ունեն գեներ, որոնք ստիպում են նրանց զգոն զգալ չորսից վեց ժամ քնելուց հետո: Ավելին, հետազոտողները նշել են, որ …
Ամենաընթերցված