Սննդաբան Ռոհինի Փաթիլը Health Shots-ի հոդվածում նշել է հինգ ըմպելիք, որոնք օգտակար են կազմվածքի համար: Դետոքս թեյը, որը պարունակում է խատուտիկ, կոճապղպեղ եւ մատուտակի արմատ, նրա խոսքով, օգնում է բարելավել մարսողությունը։ Քրքումով տաք ջուր։ «Խառնեք քրքումի փոշին տաք ջրի եւ մի քիչ մեղրի կամ կիտրոնի հետ՝ օրվա սկզբի համար եւս մեկ հիանալի ըմպելիք պատրաստելու համար: …

Հաճախ հիվանդացող երեխաները պետք է ակտիվորեն զբաղվեն ձմեռային մարզաձևերով: Այս մասին Մոսլենտայի հետ զրույցում ասել է ալերգոլոգ-իմունաբան Ալիխան Իդրիսովը։ «Հաճախ հիվանդացող երեխաները դիսպանսերային դիտորդական խմբում են, որը ներառում է օրգանիզմի պաշտպանական համակարգերի աշխատանքի խանգարումների հետևանքով հաճախ շնչառական վարակներով հիվանդացող երեխաներին»,- նշել է բժիշկը։ Իդրիսովի խոսքով՝ առավել հաճախ հիվանդանում են նախադպրոցական տարիքի երեխաները։ Նման դեպքերում երեխայի …

Ժամանցային արդյունաբերության հայտնի առեղծվածը իտալացի դերասանուհի Մոնիկա Բելուչիի հավերժական գեղեցկությունն է: 58 տարեկանում Մոնիկա Բելուչին 35 տարեկանի տեսք ունի։ Բելուչին, հավանաբար, գտել է երիտասարդության գաղտնի աղբյուրը, բայց նա մի քանի հնարքներ է կիրառում։ Այսպիսով, որո՞նք են նրա չմարող գեղեցկության հիմնական գաղտնիքները։ Միշտ լվանում է դիմահարդարումը Մոնիկան հավատարիմ է մի կարեւոր կանոնի՝ նա երբեք դիմահարդարված չի …

Ռեաբիլիտոլոգ և հեռուստահաղորդավար Սերգեյ Ագապկինը «Ամենակարևորի մասին» հաղորդաշարի եթերում ներկայացրել է մի արտասովոր մեթոդ, որը կօգնի հաղթահարել անքնությունը։ Արագ քուն մտնելու համար մասնագետը խորհուրդ է տվել քնելուց առաջ որոշ ժամանակ դեղին ոսպնյակներով ակնոց կրել։ «Գիտնականները պարզել են, որ դեղին ոսպնյակներով ակնոցը զգալիորեն մեծացնում է գիշերային քնի հորմոնի՝ մելատոնինի կոնցենտրացիան: Ակնոցը չեզոքացնում է լուսային սպեկտրի կապույտ …

Ձմռան հենց առաջին իսկ օրը Երևանում կտրուկ ցրտեց։ Elle.ru-ն որոշել է պարզել, թե ինչպես է ցուրտն ազդում մեր օրգանիզմի վրա։ Պարզվել է, որ ցածր ջերմաստիճանը տարբեր ազդեցություն է ունենում մարմնի տարբեր մասերի վրա։ Բժիշկ Դանիել Աթկինսոնը Treated.com-ից հստակ բացատրում է, թե ինչպես և ինչ կարող ենք անել դրա դեմ: Ուղեղ Ուղեղի հիպոթալամուսն արձագանքում է ցրտին՝ …