Շոգին դիմանալն ավելի հեշտ դարձնելու համար ավելի լավ է հագնել բնական գործվածքներից կարված հագուստ և, իհարկե, մազերը հավաքել՝ թաքցնելով դրանք շարֆերի տակ կամ կապելով բանտերով: Պատրաստեց Անի Գաբուզյանը 168.am

Թեյը կոնֆետների կամ այլ քաղցրավենիքի հետ խմելու սովորությունը կարող է հանգեցնել նյութափոխանակության խանգարման ու առողջական լուրջ խնդիրների զարգացման։ Այս մասին Sputnik ռադիոկայանի հետ զրույցուն ասել է թերապևտ, գաստրոէնտերոլոգ Նիկիտա Խարլովը։ Մասնագետի խոսքով՝ կանոնավոր քաղցրավենիքով թեյ խմելու դեպքում ավելորդ շաքարն ու ածխաջրերը կնպաստեն օրգանիզմում բորբոքային գործընթացների զարգացմանն ու կթուլացնեն իմունային համակարգը։ Շաքարի մշտական օգտագործման ֆոնին կարող …

Ինչպես գիտեք, մոդելների համար յոգան հանգստանալու և մարզավիճակը պահպանելու սիրված միջոցն է: Ներկայացնում ենք մոդելների լուսանկարներ, որոնք կոգեշնչեն սկսել զբաղվել յոգայով հենց վաղը: Ժիզել Բունդհեն Քրիստի Թարլինգթոն Միրանդա Կեր Դաուտցեն Կրեզ Իզաբել Գուլար Էրին Հիզերթոն Պատրաստեց Անի Գաբուզյանը 168.am

1․Ընտրեք նուրբ երանգի շրթներկ Ընտրեք վարդագույն, կարմիր կամ նյուդ գույներ ու հեռու մնացեք շագանակագույնից, նարնջագույնից։ Դրանք տեսողական առումով կարող են ձեր ատամներին դեղին գույն հաղորդել։ Հարկ է նաեւ հիշել, որ առանց դիմահարդարման շրթներկի կիրառումը ձեզ տարիքով ավելի մեծ է դարձնում։ 2․Օգտագործեք ռետինոլ + վիտամին A Ռետինոլը կոլագենի ստեղծման եւ կնճիռների դեմ պայքարի համար առաջին միջոցն …

Ոչ բոլոր մարդկանց է հավասարապես օգտակար արեւի ճառագայթների ազդեցության տակ գտնվել: Արեւի տակ մարդու անցկացրած ժամանակը կախված է Ֆիտցպատրիկի սանդղակով նրա արտաքին տեսակից, «Վեչեռնյայա Մոսկվա»-ին պատմել է մաշկաբան Ելենա Սկորոգուդաեւան։ Մաշկաբանը առաջին տեսակին է վերագրել կապուտաչյա եւ բաց մազերով կամ կարմիր մազեր եւ վարդագույն մաշկ ունեցողներին։ «Այս տեսակի մարդիկ ավելի շատ են ենթակա արեւի բացասական …