Բաղադրիչներ 1. Լուծվող սուրճ – 20 գ 2. Շաքարի փոշի – 150 գ 3. Շատ սառը ջուր – 100 մլ 4. Շատ սառը կաթ – 100 մլ Պատրաստման եղանակը 1. Նախապես սառեցնել ջուրը և կաթը: Ջուրը մոտ 30 րոպե դնել սառցախցիկը, իսկ կաթը՝ 10 րոպե: 2. Սառը կաթը և ջուրը լցնել խոր թասի մեջ: 3. …

Բարձր յուղայնությամբ մթերքը սովորաբար համարվում է վնասակար առողջության համար, սակայն մասնագետները վստահ են, որ ճարպերը ոչ միշտ են վտանգավոր։ Անգամ կենդանական ծագման ճարպերը երբեմն կարող են բավական օգտակար լինել, ուստի որոշակի քանակությամբ պետք է ներառված լինեն սննդակարգում։ Ճարպից լիովին հրաժարվել ոչ մի դեպքում չի կարելի, քանի որ այն էներգիայի աղբյուր է, ուժ է տալիս ֆիզիկական …

Բաղադրիչներ 1. Դդմիկ – 3 կգ 2. Գազար – 500 գ 3. Քաղցր պղպեղ – 500 գ 4. Սխտոր – 5 հատ 5. Լոլիկ – 1.5 կգ 6. Կարմիր աղացած պղպեղ – 2.5 ճ/գ 7. Շաքարավազ – 100 գ 8. Աղ – 2 ճ/գ 9. Բուսայուղ – 200 գ Պատրաստման եղանակը 1. Լոլիկն աղալ մսաղացով: …

Բաղադրիչներ 1. Գազար – 300 գ 2. Սոխ – 20 գ 3. Սխտոր – 1 պճեղ 4. Կոճապղպեղ – 10 գ 5. Սալորաչիր – 50 գ 6. Համեմ – 1 ճյուղ 7. Ջուր – 800 մլ 8. Ձիթապտղի յուղ – 2 ճ/գ Պատրաստման եղանակը 1. Բանջարեղենը լվանալ և մաքրել: Գազարը կտրատել շերտերով, սոխը՝ խոշոր խորանարդերի, …

Բաղադրիչներ 1. Ձու – 4 հատ 2. Շաքարավազ – 110 գ 3. Պիստակի խյուս – 50 գ 4. Կաթ – 40 մլ 5. Բուսայուղ – 50 մլ 6. Ալյուր – 120 գ 7. Փխրեցուցիչ – 8 գ 8. Սննդային ներկանյութ Պատրաստման եղանակը 1. Հարել ձվի սպիտակուցը և շաքարավազը: 2. Առանձին թասի մեջ խառնել պիստակի խյուսը, …