Բաղադրիչներ 1. Ջուր – 250 մլ 2. Շաքարավազ – 125 գ 3. Թարմ անանուխ – 4-5 ճյուղ 4. Նարինջ – 2 հատ 5. Կիտրոն – 1 հատ 6. Սփրայթ կամ գազավորված ջուր – 1 լ Պատրաստման եղանակը 1. Կաթսայի մեջ լցնել շաքարավազը, ավելացնել ջուրը և հասցնել եռման աստիճանի։ Եռացնել 5 րոպե։ Անջատել կրակը, ստացված օշարակի …

Ամառը հիանալի ժամանակ է նոր բացահայտումների և լավ սովորությունների համար։ Եթե երբեք չեք փորձել ճիշտ սնվել, մարզվել և ժամանակին քնել, ապա մի հուսահատվեք. երբեք ուշ չէ սկսել զրոյից։ Լրացուցիչ մոտիվացիայի համար ասենք միայն, որ եթե դուք ուտում եք բազմազան, հավասարակշռված սնունդ և հետևում եք հակատարիքային դիետայի պարզ կանոններին, ապա կարող եք ոչ միայն էականորեն փոխվել, …

1. Նադուգի Այս ուտեստի համար կաթնաշոռը ստանում են շիճուկի եռացման ճանապարհով: Ստացված կաթնաշոռը փաթաթում են սուլուգունի պանրի բարակ շերտերի մեջ և տալիս են պարկի տեսք: 2. Յախնե Նուրբ գառան միսը՝ պատրաստված ընկուզային սոուսում, որը պարունակում է սխտոր, սոխ, համեմ և իմերեթական զաֆրան: Աջարիայում այս ուտեստը մատուցում են հարսանիքների ժամանակ: 3. Փխալի Վրացական խոհանոցի ամենասիրված ուտեստներից …

Սննդաբան Աննա Ալյոխինան նշել է այն մթերքները, որոնք անհամատեղելի են սուրճի հետ, գրում է solenka.info-ն։ Մասնագետի խոսքով՝ կան մթերքներ, որոնք չի կարելի օգտագործել աշխուժացնող ըմպելիքի հետ։ Դրանց թվում սննդաբանը նշել է շաքարավազ, սերուցք, օշարակներ եւ մարգարինի հիմքով քաղցր խմորեղենը։ «Շաքարը, սերուցքը եւ օշարակները հավելյալ կալորիականություն են ավելացնում սուրճին՝ սովորական ըմպելիքը լիարժեք սննընդունման վերածելով»,- նշել է …

1. Կարբոնարան մատուցում են միայն սերուցքով Իտալիայում սրա մասին չեն էլ լսել: Ավանդական Կարբոնարան պատրաստում են ձվով և բեկոնոն, իսկ վրան լցնում են պանիր «Պեկորին», այլ ոչ թե պարմեզան: 2. Սնունդ ընդունելուց հետո կարելի է թեյ խմել Հիմնական կերակրատեսակ ընդունելիս սեղանին դրված է լինում 1 բաժակ ջուր: Բացառություն կարող է լինել պիցցայի պարագայում. պիցցայի հետ …