Բաղադրիչներ 1. Սենդվիչի հաց – 2 հատ 2. Ապխտած բեկոն – 4 կտոր 3. Ձու – 1 հատ 4. Սոուս՝ ըստ ցանկության Պատրաստման եղանակը 1. Տապակել բեկոնը նախապես տաքացրած տապակի մեջ: Նույն տապակի մեջ տապակել հացը, ապա ձուն: 2. Հացը պատել սոուսով, դնել բեկոնը, ձուն և փակել հացի մյուս կտորով: Պատրաստեց Անի Գաբուզյանը 168.am

Ակնհայտ է, որ կան շատ հետազոտություններ առողջ սնունդի վերաբերյալ, և թե ինչպիսի վիտամիններ և միկրոէլեմենտներ պետք է ընդունեն երեխաները սնունդի միջոցով՝ աճող օրգանիզմի առողջության համար: Իսկ որ մթերքներն են նպաստում երեխաների մտավոր ընդունակությունների զարգացմանը: Ահա 5 մթերքներ, որոնք կդարձնեն ձեր երեխաներին ավելի խելացի: 1. Հատապտուղներ Յուրաքանչյուր ծնող գիտի, թե ինչքան դժվար է ստիպել երեխային ուտել …

Մոնմարտրի ստորոտում նստել ինչ-որ սրճարանում, բռնել սիրելիի ձեռքը և վայելել տաք շոկոլադ. սա, իհարկե, երազանք է: Իսկ նախքան երազանքն իրականություն դարձնելն առաջարկում ենք տանը պատրաստել փարիզյան տաք շոկոլադ:   Բաղադրիչներ 1. Մուգ շոկոլադ (70%) – 70 գ 2. Կաթ – 160 մլ 3. Շագանակագույն շաքարավազ – 1 ճ/գ Պատրաստման եղանակը 1. Շոկոլադը մանրացնել: 2. Կաթը …

Ֆ.Գ. Ուգլովն աշխարհահռչակ խորհրդային վիրաբույժ էր, ականավոր ակադեմիկոս և հասարակական գործիչ: Նախանձելի առողջություն ուներ, ապրել է երկար և բեղմնավոր կյանք և մահացել է 103 տարեկանում: Անգամ 100 տարեկանում շարունակում էր վիրահատություններ կատարել, ինչի համար նույնիսկ գրանցվեց Գինեսի ռեկորդների գրքում: Պրոֆեսոր Ուգլովը համարում էր, որ հիվանդությունների մեծ մասի պատճառն ավելորդ քաշն ու ոչ ճիշտ սննդակարգն է, …

Հակառակ դեպքում ստամոքսի ցավի խնդիր կունենաք։ Մեծ քանակությամբ համեմունքներով կերակրատեսակներ Երբ շատ քաղցած եք լինում, ուզում եք նետվել սուր համեմունքներով բուրավետ ճաշատեսակների վրա ու անհագորեն ուտել դրանք։ Բայց համեմունքների պատճառով ստամոքսում կարող են ուժեղանալ տհաճ զգացողությունները։ Այս մասին գրում է lifehacker.ru կայքը։ Կծու պղպեղով կամ թանձրուքով կերակուրն ավելի լավ է օգտագործել՝ որպես երկրորդ ճաշատեսակ, մինչ ստամոքսում …