1. Մաքուր ջուր Եթե ուզում եք համեղ սուրճ պատրաստել, ապա մոռացեք ծորակի ջրի մասին: Ձեզ անհրաժեշտ է մաքուր ջուր: 2. Մի շտապեք Եթե Դուք սուրճը եփում եք ջազվեի մեջ, ապա միշտ եփեք շատ ցածր կրակի վրա: Հիշեք՝ սուրճը պետք է երկար եփել: 3. Նեղ պռունկով ջազվե Եթե սուրճը եփեք նեղ պռունկ ունեցող ջազվեի մեջ, ապա …

Բաղադրիչներ Խմորի համար՝ 1. Փափուկ կաթնաշոռ – 200 գ 2. Բրնձի ալյուր – 2 ճ/գ 3. Ձու – 1 հատ 4. Քաղցրացուցիչ Կաթնաշոռային շերտի համար՝ 1. Փափուկ կաթնաշոռ – 170 գր 2. Մեղր – 30 գր Պատրաստման եղանակը 1. Խմորի համար խառնել բոլոր բաղադրիչները: 2. Տապակի մեջ լցնել խմորից, տապակել բլիթների նման: 3. Կաթնաշոռային շերտի …

Բաղադրիչներ 1. Հավի փափկամիս – 500 գ 2. Սերուցք – 200 մլ 3. Պինդ պանիր – 150 գ 4. Ձու – 1 հատ 5. Սոխ – 1 հատ 6. Սխտոր – 2 պճեղ Պատրաստման եղանակը 1. Հավի փափկամիսը մի փոքր ծեծել և մանր կտրատել: Ավելացնել մանր կտրատված սոխը, աղ, պղպեղ ցանել, ավելացնել նաև ձուն: Զանգվածը …

Բաղադրիչներ 1. Սառեցրած սպանախ – 200 գ 2. Մածուն – 1 բաժակ 3. Աղ – 1 թ/գ. Շաքարավազ – 0,5 ճ/գ 4. Ալյուր – 200 գ 5. Ձու – 2 հատ 6. Սոդա – 0,5 թ/գ 7. Բուսայուղ՝ տապակելու համար Պատրաստման եղանակը 1. Սպանախը մածունի հետ հարել բլենդերով: 2. Խորը թասի մեջ մի փոքր հարել …

Համեղ, օգտակար մուրաբա, որը չի վնասում կազմվածքին: Fithacker.ru-ի հաղորդմամբ՝ ավելորդ քաշի առաջացման հիմնական պատճառներից են նյութափոխանակության խանգարումները, անառողջ սննդակարգն ու նստակյաց կենսակերպը: Եթե ցանկանում եք կարգավորել նյութափոխանակությունը, ազատվել մի քանի ավելորդ կիլոգրամից, օրգանիզմը մաքրել արգասիքներից, կարող եք դդումով մուրաբա օգտագործել: Բաղադրիչներ • 3 կգ դդում • 2 նարինջ • 1 կիտրոն: Դդումը մաքրեք, մանր կտրատեք, …