1. Չիլի պղպեղ Պղպեղի գույնն ազդում է միայն համի, այլ ոչ թե կծվության վրա: Կծվության վրա կարող է ազդել չափը. որքան այն փոքր է, այնքան ավելի կծու է: 2. Բանան Հաստատ սա Ձեզ զարմանալի կթվա, բայց մոծակներին գրավում են մարդիկ, որոնք քիչ առաջ են բանան կերել: 3. Ավոկադո Երբեք ավոկադո չտաք թռչուններին. դա նրանց համար …

Եղիր այնպիսին, ինչպիսին կաս: Քո հանդեպ իսկական սերը քեզ պատասխանատու է դարձնում, այս պատասխանատվությունն էլ հենց այդ սահմանն է: Քեզ թույլ տուր այնպիսին լինելու շռայլությունը, ինչպիսին կաս, եւ ուրիշներին էլ այնպես ընկալիր, ինչպիսին են: Յուրաքանչյուր մարդ իր համար ե՛ւ նպատակ է, ե՛ւ ռեսուրսներ: Չի կարելի ուրիշին օգտագործել: Բարիքը մեր ներսում է: Երբ մարդը համարում է, …

Forbes-ը կազմել է դասերի ցանկ, որոնք մենք կարող ենք քաղել այսօրվա ամենահայտնի և հաջողակ նորարարներից մեկի կյանքից: Իլոնը մանուկ հասակում կարդացել է ամբողջ հանրագիտարանը և սիրում էր գրքեր կարդալ նաև ավելի ուշ, երբ մեծացավ: «Կյանքում հաջողության հասնելու համար դուք պետք է անընդհատ շարունակեք ինքնակրթությունը, ընդլայնեք ձեր մտահորիզոնը և սնվեք նոր գաղափարներով»,-ասում է նա։ «Գումար մի …

Ծուլությանը վերջ տալու համար պետք է ոչինչ չանել Իրոք: Կանգնեք սենյակի մեջտեղում եւ ոչինչ մի արեք, ընդհանրապես ոչինչ. մի կերեք, մի խմեք, մի կարդացեք, մի պառկեք, երաժշտություն մի լսեք: Տասնհինգ րոպե էլ չի անցնի եւ դուք անպայման գործի կանցնեք: Հինգ րոպեի գործ է Ձեզ ստիպեք հինգ րոպե աշխատել, դա անհամեմատ ավելի հեշտ է, քան գործի …

Վաղ արթնանալն ուրախություն է, հավանաբար միայն «արտույտների» համար։ Քիչ հավանական է, որ դուք կարողանաք փոխել ձեր խրոնոձեւը, բայց միանգամայն հնարավոր է ձեզ համար հեշտացնել վաղ արթնանալը, «Прайм» գործակալությանն ասել է Սանկտ Պետերբուրգի համալսարանի հիվանդանոցային թերապիայի ամբիոնի դոցենտ Տատյանա Գրիգորեւան։ Ինքներդ ձեզ համար մոտիվացիա գտեք՝ «լուսաբացին արթնանալու ենթագիտակցական դիմադրությունը վերացնելու համար», խորհուրդ է տալիս մասնագետը։ «Ավելի …