Բաղադրիչներ 1. Խնձոր – 1 կգ 2. Նարինջ – 2-3 հատ 3. Շաքարավազ – 800 գ Պատրաստման եղանակը 1. Խնձորները լավ լվանալ, կեղևազրկել, սերմերը հեռացնել, խորանարդաձև կտրատել: 2. Նարինջը խոզանակի օգնությամբ լավ լվանալ հոսող ջրի տակ, առանց կեղևազրկելու կտրատել, սերմերը հեռացնել: 3. Կտրատված նարինջն աղալ մսաղացի օգնությամբ կամ բլենդերով վերածել խյուսի: 4. Էմալապատ խորը թասի …

Budetezdorovy.ru-ն գրում է, որ կաղամբը մի շարք օգտակար հատկություններ ունի, ինչի շնորհիվ կարող է օգտագործվել առողջության հետ կապված տարբեր խնդիրների առկայության դեպքում։ Կաղամբը հարուստ է վիտամիններով, մի խումբ նյութերով, որոնք հակաբորբոքային ազդեցություն են ունենում։ Կաղամբի տերևները կօգնեն խոցի, գլխացավերի, այտուցների և առողջության հետ կապված այլ խնդիրների դեպքում։ Հնարավորության դեպքում նախապատվություն տվեք մանուշակագույն կաղամբին, քանի որ …

Սոխը բազմաթիվ օգտակար հատկություններ ունի, քանի որ մեծ քանակով եթերային յուղեր է պարունակում, վիտամին C, կարոտինոիդներ, արժեքավոր թթուներ։ Սոխը նաև ֆլավոնոիդներ, կալիում, երկաթ է պարունակում։ Setmar.ru-ն ներկայացրել է, թե ինչու է հարկավոր սոխ օգտագործել։ Օգնում է հազի դեպքում։ Սոխի հյութն արդյունավետ միջոց է հազի դեմ։ Օգնում է իջեցնել ջերմությունը։ Սա հատկապես օգտակար է երեխաների համար։ …

Ուտել մեկ ափսե հավի արգանակ, երբ ջերմություն ունեք, գերազանց գաղափար է: Բայց եթե կան մթերքներ, որոնք օգնում են շուտ առողջանալ, կան նաև այնպիսիք, որոնք լրիվ հակառակ ազդեցությունն են ունենում: Ահա մի քանի մթերքներ, որոնք չարժե օգտագործել մրսածության ժամանակ: 1. Կոնֆետ Ոչ մեկի համար գաղտնիք չէ, որ կոնֆետը մեծ քանակությամբ շաքար է պարունակում, որից պետք է …

Անկախ մեր ուղեղի հնարավորություններից, նրան երբեմն ժամանակ է անհրաժեշտ՝ վերականգնվելու համար, երբեմն՝ նաև լրացուցիչ խթաններ, եթե չենք ուզում, որ այն խափանվի: Չի կարելի անտեսել այդ անհրաժեշտությունը: Ահա թե ինչ կարող եք սկսել անել հենց այդ պահից՝ ուղեղի աշխատանքը խթանելու համար: 1. Նուշ կերեք Համարվում է, որ նուշը բարելավում է հիշողությունը: Նուշի յուղ ավելացրեք կաթին, օգտագործեք …