1.Օրդ սկսիր երախտագիտությամբ այն ամենի համար, ինչ դու ունես։ 2.Շուտ արթնացիր։ 3.Շատ ջուր խմիր։ 4.Առողջության համար ընդունիր կոնտրաստ լոգանք։ 5.Պլանավորիր օրդ։ 6.Նպատակներ դիր քո առջեւ, սակայն չափից շատ մի տարվիր դրանցով։ 7.Ներիր ընկերներիդ եւ թշնամիներիդ։ Ներիր մյուսներին նրանց թերությունները։ 8.Ամենաքիչը 15 րոպե, ցանկալի է 30-60 րոպե, անցկացրու բնության գրկում։ 9. Ուտելուց հետո հեղուկ մի օգտագործիր։ …

Միլիարդատեր, X սոցցանցի սեփականատեր Իլոն Մասկը հայտարարել է, որ մտադիր է X սոցիալական ցանցում ավելացնել ֆինանսական ծառայություններ և այն դարձնել ֆինանսական կենտրոն, ինչը թույլ կտա «կառավարել այն ամենը, ինչ կապված է գումարի հետ», գրում է The Verge-ը։ Մասկն այս մասին ասել է հինգշաբթի X-ի աշխատակիցների հետ կոնֆերանսի ժամանակ՝ նշելով, որ մարդիկ կզարմանան, թե «որքան հզոր …

Սեփական էներգիան պահպանելը կենսական նշանակություն ունի: Սթրեսը միայն բացասական ազդեցություն կարող է թողնել, իսկ դրա կառավարումը և հանգստության պահպանումը երջանիկ կյանքի երաշխիքներն են: Ներկայանցում ենք 10 կանոն, որոնք կօգնեն կյանքն ապրել իմաստուն կերպով: 1. Ազատվեք բացասական մարդկանցից Մարդիկ, որոնք բացասական էներգիա ունեն, կարող են մեծ ազդեցություն ունենալ Ձեր էներգիայի վրա. խուսափեք նրանցից: 2. Հետևեք Ձեր …

Ձեռնարկատեր և գյուտարար Իլոն Մասկը չի թաքցնում, որ երկար տարիներ փորձում է բացահայտել տիեզերքի առեղծվածները՝ դեռահաս տարիքից։ Նա գիտի, թե ինչպես նայել աշխարհին տարբեր անկյուններից, և նրա մեջբերումները մղում են ավելի լավը դառնալու։ 1. Սիրիր նախ քեզ, իսկ հետո ամբողջ աշխարհը Իլոնն անկեղծորեն վստահ է, որ «Սիրիր մերձավորիդ քո անձի պես» աստվածաշնչյան պատվիրանը պետք է …

Իմաստուն մարդը սովորաբար ավելի քիչ է խոսում, քան մյուսները: Եթե ​​տեսնեք մի մարդու, ով անընդհատ խոսում է, տալիս է իր մասին ողջ ինֆորմացիան, դժվար թե նրան իմաստուն անվանեք։ Եվ դժվար թե դա նրան օգուտ բերի: Ուստի պետք է մտածել, թե ինչը ասել մարդկանց, իսկ ինչը՝ ոչ։ Այսօր կխոսենք երեք բանի մասին, որոնք իմաստուն մարդը այլ …