Ուղեղը մարդու օրգանիզմի ամենագլխավոր օրգանն է: Մենք չենք կարող առանց դրա գոյություն ունենալ: Բացի այդ, 21-րդ դարում մասնագիտությունների մեծ մասը կապված է մտավոր գործունեության հետ: Տվյալ պահին, ուղեղը մեզ անհրաժեշտ է առավել, քան երբևէ: Այդ դեպքում, մենք ինչո՞ւ չենք պահպանում մեր ուղեղը: Գոյություն ունեն 10 վտանգավոր սովորություններ, որոնք սպանում են մեր ուղեղը: 1. Հրաժարում նախաճաշից …

Ինչպե՞ս մարմնի որոշակի հատվածում վերացնել ճարպերն այնպես, որ չվնասենք կազմվածքը: Healthyfoodteam.com կայքը ներկայացնում է  այս խնդիրները լուծելու միջոց: Թևատակերի հատվածի ճարպեր Այս տեսակի ճարպերն ուղղակի թույլ չեն տալիս շոգ եղանակին կարճաթև շապիկներ հագնել: Սա կարող է վահանաձև գեղձի աշխատանքի խախտման նշան լինել: Խորհուրդ է տրվում այս դեպքում  խուսափել վերամշակված սոյա, ճակնդեղ, հատապտուղներ, կաղամբ, բրոկոլի և …

Օրգանիզմի նորմալ կենսագործունեության համար բավարար քանակով վիտամիններ ու հանքանյութեր են անհրաժեշտ: Fabiosa.ru-ն ներկայացրել է մթերքներ, որը կօգնի աշնանային եղանակին օրգանիզմը հագեցնել սննդարար նյութերով: Թուզ: Մեծ քանակով բջջանյութ է պարունակում, որն օգնում է իջեցնել խոլեստերինի մակարդակը, կարգավորել շաքարի մակարդակն արյան մեջ, կանխարգելել փորկապությունը: Թուզը նաև կալիում է պարունակում, որը դրական է ազդում արյան ճնշման վրա: Բազուկ: …

Խոնավեցնող հատկությունների շնորհիվ ժելատինն օգտագործվում է վնասված մազերի վերականգնման համար: Ժելատինով և մեղրով դիմակ Ժելատինը և ջուրը խառնել 1:3 հարաբերակցությամբ, մի փոքր տաքացնել խառնուրդը: Երբ ժելատինը լուծվի, ավելացնել մի ճաշի գդալ մեղր և 2 ճաշի գդալ մազերի կոնդիցիոներ: Դիմակը քսել մազերին, այնուհետև գլուխը փաթաթել սննդային թաղանթով և սրբիչով: 30 րոպե անց մազերը լվանալ սառը ջրով: …

Ճակնդեղի հյութ խմելը նպաստում է բերանի խոռոչում այնպիսի մանրէների աճին, որոնք ազդում են արյունատար անոթների առողջության և ուղեղի ավելի լավ աշխատանքի վրա։ Meddaily պարբերականի փոխանցմամբ՝ այս մասին նշվում է 70-80 տարեկան մարդկանց շրջանում արված հետազոտությունում: Այսպիսով, ճակնդեղը և մի շարք այլ մթերքներ, այդ թվում՝ հազարը, սպանախը, նեխուրը հարուստ են անօրգանական նիտրատներով: Իսկ բերանի խոչոռի շատ …