Выберите один из вариантов ниже, чтобы уменьшить живот и избежать повышения уровня глюкозы. 1. Зеленый чай Зеленый чай показал хороший результат во многочисленных исследованиях, чтобы уменьшить аппетит и повысить метаболизм. Согласно исследованию, проведенному Университетом штата Мэриленд, выпивая около двух-трех чашек ежедневно, вы получите антиоксиданты, способствующие укреплению здоровья, которые защищают клетки организма и ускоряют обмен веществ. …