Մտքերը թափառում են, հնարավոր չէ կենտրոնանալ, ինչ-որ վատ բանի զգացողություն կա` ընդհուպ խուճապի հասնող: Ահա նրանք՝ սթրեսի նախանշանները, որոնք մեզ հունից հանում են: Ի՞նչ անել: Ինչպե՞ս կառավարել սթրեսը: Չէ՞ որ դա ոչ միայն կօգնի վերադառնալ նորմալ կյանքի, այլև կազատի հիվանդություններից և նույնիսկ կդանդաղեցնի օրգանիզմի ծերացման գործընթացը: Սանրվեք Աշխատանքային օրվա ընթացքում, համակարգչի մոնիտորի առջև ժամանակ անցկացնելով, …

Որոշ կինոնկարներ կպատմեն գեղեցիկ կյանքի մյուս կողմի մասին, իսկ մյուսները էներգիա կհաղորդեն և կոգեշնչեն: 1. Поменяться местами Trading Places Հաջողակ բրոքեր Լուի Ուինթորպ III-ի կյանքը կտրուկ փոխվում է, երբ նրա էքսցենտրիկ ղեկավարները հետաքրքրվում են՝ի՞նչ կլինի, եթե փոխանակեք հարուստի և մուրացկանի տեղերը: Արդյունքում Լուիը հայտնվում է փողոցում, և նրա շքեղ բնակարանում տեղավորվում է անօթևան Բիլլի Ռեյ …

Մայա Պլիսեցկայա՝ բալետի արտիստուհի, թատերական Մեսսերեր-Պլիսեցկիներ տոհմի ներկայացուցիչ, ԽՍՀՄ Մեծ թատրոնի պրիմա պարուհի 1948-1990թթ.: Ձեր ուշադրությանն ենք ներկայացնում 20-րդ դարի բալետի հզորագույն պարուհու որոշ շատ անկեղծ մտքեր: 1. Իմ կյանքի նպատակը միշտ պարն է եղել: Եվ ես հասել եմ այդ նպատակին: 2. Ես միշտ էլ ծուլացել եմ: Եթե որոշ կոմբինացիա կարելի էր անել մեկ անգամ, …

1. Լինելով դժբախտ մարդիկ` Դուք ոչ մի կերպ չեք կարող այնպես կառուցել հարաբերությունները երեխայի հետ, որպեսզի նա երջանիկ լինի: Իսկ եթե ծնողները երջանիկ են, ապա հատուկ ոչինչ անել պետք չէ: 2․ Ինչպես Դուք շփվում եք երեխայի հետ նրա մանկության ժամանակ, այնպես էլ նա կվերաբերվի Ձեզ` Ձեր ծերության ժամանակ:   3. Հետևել նրան, որպեսզի երեխան լինի …

Այն մասին, թե ինչո՞ւ են աճուրդները ոչ շահավետ, ինչպե՞ս գումար խնայել, և ինչո՞ւ ենք ուռճացնում մեր սեփական իրերի արժեքը։ 1980-ականների սկզբին Ռիչարդ Թալերը հրապարակեց մի ուսումնասիրություն, որտեղ նա ուրվագծեց իր թվացյալ շատ արմատական գաղափարները: Համալսարանի գործընկերներից շատերը դրանք չընդունեցին։ Այնուամենայնիվ, Թալերի գաղափարները հետագայում մեծ ներդրում ունեցան ժամանակակից վարքագծային տնտեսագիտության զարգացման մեջ, որը միավորում է տնտեսագիտության …