1. Հաթա յոգա – 228 կկալ 1 ժամում
2. Հանգիստ զբոսանք – 255 կկալ 1 ժամում
3. Բոուլինգ – 273 կկալ 1 ժամում
4. Պարահանդեսային պարեր – 273 կկալ 1 ժամում
5. Չինական մարտարվեստ – 273 կկալ 1 ժամում
6. Թիավարում – 319 կկալ 1 ժամում
7. Հանգիստ հեծանվավազք – 364 կկալ 1 ժամում
8. Վոլեյբոլ – 364 կկալ 1 ժամում
9. Ուժային յոգա – 364 կկալ 1 ժամում
10. Գոլֆ – 391 կկալ 1 ժամում
11. Լեռնադահուկ – 391 կկալ 1 ժամում
12. Արագ քայլ – 391 կկալ 1 ժամում
13. Ցածր ազդեցության աերոբիկա – 455 կկալ 1 ժամում
14. Վազք՝ մարզասարքի վրա – 455 կկալ 1 ժամում
15. Ուժային վարժություններ – 455 կկալ 1 ժամում
16. Բեյսբոլ – 455 կկալ 1 ժամում
17. Ջրային աերոբիկա – 501 կկալ 1 ժամում
18. Լող ջրավազանում – 528 կկալ 1 ժամում
19. Հետիոտն տուրիզմ – 546 կկալ 1 ժամում
20. Պարապմունք մարզասարքերով – 546 կկալ 1 ժամում
21. Ջրային դահուկ – 546 կկալ 1 ժամում
22. Դահուկ հարթ տարածքում – 619 կկալ 1 ժամում
23. Բեքփեքինգ – 637 կկալ 1 ժամում
24. Չմշկասահք – 637 կկալ 1 ժամում
25. Ռեկետբոլ – 637 կկալ 1 ժամում
26. Բարձր մակարդակի ծանրաբեռնվածության աերոբիկա – 664 կկալ 1 ժամում
27. Անվաչմուշկ – 683 կկալ 1 ժամում
28. Բասկետբոլ – 728 կկալ 1 ժամում
29. Ֆլաք-ֆուտբոլ – 728 կկալ 1 ժամում
30. Թենիս – 728 կկալ 1 ժամում
31. Վազք 8 կմ/ժամ արագությամբ – 755 կկալ 1 ժամում
32. Վազք աստիճաններով – 819 կկալ 1 ժամում
33. Ակտիվ լող – 892 կկալ 1 ժամում
34. Թեքվանդո – 937 կկալ 1 ժամում
35. Պարանով ցատկեր – 1074 կկալ 1 ժամում
36. Վազք 12-13 կմ/ժամ – 1074 կկալ 1 ժամում
Պատրաստեց Անի Գաբուզյանը
168.am
