Ванная комната является одной из наиболее активно используемых частей нашего дома. Также это одно из самых «грязных» помещений. Вот некоторые рекомендации по дезинфекции ванной комнаты. Наиболее опасными обитателями ванной комнаты являются бактерии и плесень. Влажность является основной причиной их появления, поэтому ванная комната должна хорошо проветриваться и всегда быть сухой. Другим распространенным источником заражения являются …

Белок занимает важнейшее место для функционирования организма человека. Он отвечает за строительные процессы, обмен веществ, помогает расти, размножаться, лучше усваивать витамины и минералы. А его недостаток влечет за собой различные нарушения здоровья — замедление роста и обновления клеток, дистрофию и снижение иммунитета. Лучшими источниками белка считаются такие продукты, как яйца, молоко, мясо и рыба. Однако, …

Благодаря своему богатому составу чай уже много лет считается одним из самых полезных напитков. В чайных листьях содержится около трехсот ингредиентов, включая белки, жиры и более десяти видов витаминов. Именно поэтому врачи рекомендуют добавить чай в свой рацион. Оказывается, этот напиток можно не всем, поскольку некоторые содержащиеся в нём вещества могут негативно отразиться на работе …

Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет, разве что мимические — в уголках глаз. И улыбаются так часто, словно у них всё хорошо всегда… А спросите у них секрет молодости! Уверяю вас, выяснится, что у каждой свои секреты! Но есть и что-то общее. …

В любом возрасте женщина нуждается в поддержании гормонального фона в здоровом состоянии. Причин, вызывающих проблемы с гормонами, насчитывается много, и их успешно лечат лекарственными препаратами. Не все лекарства безопасны для женщины и не влекут побочных эффектов. После приема некоторых препаратов для нормализации гормонального фона, женщины сталкивались с патологиями сердца, понижением артериального давления, несмотря на отсутствие …