В жизни мы постоянно чем-то заняты. Мы настолько заняты, что нам может казаться невозможным найти время для того, чтобы двигаться в направлении мечты. Если, ко всему прочему, мы заняты на работе полный рабочий день и у нас есть дети, это становится еще сложнее. Как же вам продолжать двигаться вперед? Если вы целенаправленно не выделите время …

Долголетие зависит от огромного количества факторов, причем, далеко не последним из них является питание. Медики-диетологи отмечают, что некоторые продукты помогают продлить жизнь за счет того, что предотвращают такие опасные заболевания, как рак, диабет и проблемы с сердечно-сосудистой системой. Сегодня поговорим о продуктах для долголетия. 1. Морковь. Люди, в организм которых регулярно поступают большие дозы каротина, …

Известный французский писатель Андрэ Моруа знаком российскому читателю прежде всего по «Письмам к незнакомке», ещё по «Литературным портретам». В книге «Искусство жить», не переводившейся на русский язык, Андрэ Моруа размышляет о любви и дружбе, о браке, счастье, старости, и делает выводы, которые, быть может, покажутся интересными и вам. Предлагаем отрывок, посвященный искусству старения.Андрэ Моруа: Настоящее …

Если прокрастинация является для вас на самом деле серьезной проблемой, вам стоит обратить внимание на эти небольшие шаги, которые позволят вам улучшить вашу продуктивность. Выделите время на то, чтобы ничего не делать Прокрастинация не всегда означает то, что вы сидите перед телевизором. Психологи обнаружили, что прокрастинаторы могут активно искать сторонние задачи, чтобы отвлечься с целью …

Жизнь – прекрасное приключение. Оно должно быть простым, радостным, волшебным и значимым. Это зависит от того, как мы реагируем на вещи, как мы действуем, от мыслей, которые создаем, надежд и убеждений. Спешка в любой период жизни – это фатальная ошибка Все, что вы видите в центре каждого большого города, в офисах крупных компаний или в …